深入剖析氧气在人体中的重要性，作为生命必需品之一，它参与细胞呼吸过程，为身体提供能量。细胞呼吸中，氧气与葡萄糖结合产生能量和二氧化碳，维持了身体的正常功能。通过了解氧气在生理过程中的关键作用，我们更能够理解其对人体健康的不可或缺贡献。
我们的大脑和神经系统对氧气的缺乏极为敏感，缺乏氧气会导致头晕、头痛、疲劳、注意力不集中等症状，严重时甚至会导致意识丧失。因此，我们需要确保身体能够获得足够的氧气，以维持身体健康和正常功能。为什么有人说“氧气有毒”，其实这不单单是一种调侃，而是因为不是所有生命都需要氧气的参与才能维持生理功能，才能生存，对于某些生命来说，氧气还会威胁它们的生存，导致其死亡。对于有些生命来说，氧气其实有毒！事实上，地球上有一类厌氧生物，它们就能够在缺氧条件下生存的生物，不需要氧气来进行呼吸和能量代谢。与需氧生物不同，厌氧生物无法也不需要利用氧气进行呼吸作用，而是通过发酵、无氧呼吸等方式来产生能量。这些过程不需要氧气的参与，因此厌氧生物可以在缺氧环境中生存。
厌氧生物一般都是微生物，常见的比如有厌氧菌、甲烷菌、硫酸盐还原菌、酵母菌、古细菌等，它们通常生活在深海、沼泽、污泥、人体肠道等缺氧环境中。放射性同位素测年显示，我们的地球年龄十分古老，诞生至今已有45.7亿年，在这漫长的历史中，地球上曾发生数不清的生命大灭绝事件，比如发生在6,500万年前的那次大灭绝事件就导致恐龙等生物从地球上消失。导致生命大灭绝发生的因素有很多，比如恐龙的灭绝原因，许多科学家就认为与小行星撞击地球有关。经过细致的研究，古生物学家表示，大约在21亿年前，氧气也曾导致地球发生生命大灭绝。
这是怎么一回事
化石和矿物证据显示，大概在35亿年前，地球上就出现了最原始的生命。而在早期地球的环境中，整个陆地上光秃秃的，什么都没有，那时只有海洋中存在一些原始的单细胞生命。科学家表示，那时地球大气中的氧气含量其实很低，只有现在的 1%左右，因此地球上的早期生命也是不需要氧气的。
在地球生命的演化过程中，蓝藻等光合生物的出现改变了这一切，这类光合生物在代谢过程中会排出了“氧气”这种在当时来说属于废气的气体。氧气逐渐增加，这对当时地球上的生命来说可不是什么好事。因为氧气对当时的那批生命来说，不仅不是必需品，反而是有毒气体。最终在大约21亿年前，大量原始生命因为氧气以及氧气所导致的环境变化而灭绝。这一事件史称大氧化事件。
大氧化事件对地球环境和生命演化产生了深远的影响。随着大量厌氧生物的灭绝，留存下来的生物逐渐适应了有氧环境，需氧生物逐渐成为了地球生命的主体。不过，仍有一些生物保留了厌氧代谢方式，并在缺氧环境中生存和繁衍了下来。大氧化事件会虽然导致了生命大灭绝，但氧气的增加导致了臭氧层的形成，臭氧能够隔绝紫外线，保护地球生命免受紫外线的伤害，这为生命由海洋向陆地发展提供了可能。
