近日，在福建一位97岁的老奶奶没有戴假牙吃草莓，搞笑的画面引发全网关注。这一幕也引发不少人的思考。在画面中老奶奶咬了一口草莓之后却因为太酸导致五官都挤成了一团，显示出老人的天真可爱，也引发人们对于老年人牙齿问题的关注。随着年龄的增长，老年人都会面临着牙齿脱落的问题，牙齿的缺失会影响人们的咀嚼功能，会对营养的吸收产生影响。
我们需要明白，无牙老人需要选择更容易消化跟咀嚼的食物。对于流质食物，半流质食物以及软食，都是不错的选择，这些食物容易消化，不需要过多的咀嚼，还可以减少口腔的负担。在日常生活中，为了确保营养摄入的均衡更全面，我们需要保证食物的多样性，蔬菜，豆类，水果，肉类等食物都需要适量摄入。在烹饪方式上可以选择炖，蒸煮等方式，确保食物的原汁原味和营养价值。
没有牙齿的老人也可以选择合适的食品辅助工具，利用搅拌机将食物打成糊状或泥状，方便老人食用。对于面包、馒头这种易于嚼碎的食品也是不错的选择。无牙老人需要特别注意保持良好的口腔卫生，定期进行口腔清洁和检查，预防口腔疾病的发生，提高老年人的生活质量。 社会各界都需要给老年人更多的关爱和关注。通过选择合适的方式和辅助工具，保证老年人拥有良好的口腔卫生习惯，保障老年人的营养需求和健康状况。
