武汉一个男子在健身时遇到了危险，被杠铃砸中自己的颈部，最终不治身亡。健身是一项比较好的运动方式，如果能够经常健身，就可以促进身体的新陈代谢，还可以提高身体的抵抗力。现如今有很多人都喜欢在生活中健身，有的人就喜欢到大街上跑跑步，走走路或者是打打羽毛球，但也有很多人很喜欢到健身房当中去锻炼。到健身房当中锻炼看似是比较好的运动方式，但事实上危险无处不在。

1.武汉一男子健身时遇危险 

近段时间在武汉当地有一个男子在健身房健身的过程当中就遇到了危险，这个男子想要进行自由卧推，其实这一个项目相对来说比较危险，在人们通过这项运动方式锻炼自身的时候，都需要有专业的人在身边陪护着，因为哑铃片的重量比较重，差不多达到了100公斤。这个哑铃重量比较重，这一个男子在完成这项运动方式的过程当中，连续多次都没有完成。

2.被杠铃砸中颈部

没想到在这一个过程当中意外发生了，直接男子被杠铃砸中颈部。在这个过程当中，该男子也曾多次尝试着将杠铃推开，但是因为杠铃比较重，一直没有成功。其实这是很危险的一件事情，然而当这件事情发生之后，被健身房的工作人员发现，直接拨打了求救电话，医生经过一系列的救助之后都没有成功，最终还是不治身亡。

3.健身房的店长给出回应

针对于这件事情发生之后，健身房的店主也给出了相关的回应，表示自由卧推，这是属于比较危险的一项运动方式，如果在没有人的情况之下，千万不要贸然去做。因为杠铃比较重，很有可能让自己的身体受伤，有的人会出现腰间盘突出，有的人就会让身体上的肌肉受损，甚至还有的人就会被压死。理想湖与人们在运动健身的时候，要选择合适的方法，千万不要盲目的去跟随。