世界上最长寿的国家是日本，日本人的平均寿命达到83岁，已经连续20年保持全球第一，以137岁打破吉尼斯纪录。说到日本这个岛国人们，人们第一时间想到的就是海鲜较为丰富，此外长寿也是日本的标签。日本是个自然灾害比较多的国家，按常理来看，人均寿命并不会特别高，但是日本人却成为全球人均寿命最高的国家。
日本适合人类居住
由于日本是个岛国，经常都会发生各种自然灾害，包括海啸、火山、地震等等，但抛去自然灾害，自然环境以及气候变化都是非常不错，很适合人类居住。作为岛国的日本，大部分都以亚热带季风气候为主，另外，还有温带季风气候，并没有极端的天气。即便自然灾害比较多，但面对这些灾害时，人们早已经形成了一套非常完整的应对措施，以至于因自然灾害死亡的人口数量不断下降。日本的面积并不是特别大，仅只有我国云南省那么大，但能够养活1.27亿人口，足以证明这里拥有独特的自然条件。
高超的医学技术
日本的医学技术是非常发达的，尤其是日本的医科大学，是很多学医者非常向往的地方。当前日本地区采用的是全覆盖方式，拥有非常先进的医疗水平，并轻松解决看病贵看病难的一系列问题，这也是人类常识的原因。而我国就完全不同，人们来到医院花钱如流水，即便有社保，但高昂的医疗费用让人难以承受，因此在不必要的情况下，人们选择不去医院，最终导致各种疾病不断积累，影响寿命。
良好的饮食习惯
之所以日本是全世界最长寿的国家，和他们良好的生活习惯及饮食习惯有着很大的关系。这是沿海国家，主要以海鲜为主，平时很少吃牛肉猪肉，吃的大部分都是深海鱼。他们在烹饪食物时很少添加各种调味品，尤其是盐分摄入比较少，追求清淡的饮食也是承受的秘诀。
