有的人一上车就想睡觉，其实这是一种普遍的现象，是人体的生理原因。现在人们出行时经常会选择坐公交车或者是火车，高铁等等，这些交通方式可以给自己带来更多便捷，能够缩短时间。但是人们在坐车的时候总是会发现一种神奇的事情，就是无论什么时候，只要一上车就想睡觉，其实这是一种很普遍的现象，背后也有很多种原因。
人体的生理原因
有的人一上车就想睡觉，这是很常见的一种现象，是因为人体生理的原因。人体的生物钟是可以掌控每一个人的睡眠时间，以及每个人的睡眠质量，在人体中松果体的腺体起着至关重要的作用，会根据不同的环境来释放出不一样的荷尔蒙，从而让人们有想睡觉的感觉。还有一个原因和大脑的神经递质有着很大的关系，这也是属于一种化学物质，是可以控制大脑以及身体的各种功能。
环境因素的影响
有的人一上车就想睡觉，其实和环境因素也有这密不可分的关系。因为车内的环境可以让人们的心情变得很舒畅，可以放松自己心里的各种紧张情绪以及各种压力。车内的温度如果很舒适的话，在这种情况之下，人们就可以快速进入了深度的睡眠。但是如果车内的温度过于低或者是过于高，都会影响人们的睡眠。
和习惯养成也有很大关系
一上车就想睡觉，和习惯养成也有着很大的关系。如果人在同一个时间每天坚持睡觉的话，那么在这种情况之下，自己的身体中到时钟就会习惯成自然，会在同一个时间段快速进入睡眠状态。由此可见睡眠习惯以及睡眠的速度和每一个人的日常习惯都是属于相连的。
