暑假来临，孩子们长时间待在家里，免不了会玩手机看电脑。在这里，要提醒广大家长一定要多加注意，保护孩子视力。一旦孩子早早出现近视或发展成高度近视，不仅会让孩子的学习、生活发展为困难模式，还有可能带来巨大的致盲风险。
想要避免孩子变成近视，核心在2点：合理用眼，科学防控
很多家长都知道，想要孩子避免近视，一定要让孩子在学习用眼的时候，保持正确的书写姿势，每隔一段时间要充分休息。其实，更关键的一点是，要让孩子保持充分的户外活动。研究显示，对比有充足户外活动时间的孩子来说，爱宅家的孩子由于身体和眼球接受的光照强度不足，其眼轴增长的速度，也就是近视发生的概率和发展情况就会远远超过前者。
针对已经确诊近视的孩子家长来说，重点就要放在控制孩子近视度数的增长上。越早进行科学干预，才越有机会控制住近视发展。孩子一旦反馈有看不清楚的情况，就建议尽早带儿童青少年去专业机构和医院进行验光。
如果确诊为近视，就建议选择靠谱的眼科医院选择阿托品滴眼液、角膜塑形镜以及框架眼镜等形式，以矫正和延缓近视发展。其中，科学佩戴框架眼镜依然是一种安全、方便、有效控制孩子近视发展的手段。越戴眼镜度数越深的情况并不存在。
在苏州，想要带孩子配眼镜，建议还是选择比较大型的连锁眼镜店，比如，吴良材眼镜、宝岛眼镜这样的传统眼镜店，以及知音这样的新型写字楼眼镜店。
前者的优势在于门店数量多，且位置都是开在街边比较显眼的位置，设备、专业还有环境都比较好，产品选择也相对更多，售后服务也比较完善。不过，因为大多是开在闹市的大门店、高档装潢，就决定了房租和人员这块的成本较高。如果是开放加盟的大型连锁眼镜店，还需要重点考虑一下门店销售的素质和专业性情况，要注意提前筛选。
如果不在乎眼镜店本身的名气，更在乎性价比和专业性，就可以考虑楼宇眼镜店。这种眼镜店，都是开在写字楼里的，房租和人员成本会节省很多，性价比高。因为少有进来随便看看的客人，店里的体验就比较好，服务起来也比较细致。比较典型的知音眼镜，它主营蔡司各个系列的产品，也都得到了蔡司的官方认可，专业度比较高，性价比也不错。缺点是店铺少，且位置可能不太好找，对于不会用导航的朋友来说不太友好。
最后，我还想提到一点，几乎在每一个有关江浙沪配眼镜的问题里都会提到的一种方案：坐高铁去丹阳眼镜城配眼镜。作为全中国最大的眼镜市场，丹阳眼镜种类齐全，门店数量众多，价格便宜是不争的事实。但可能很多人都不知道，因为丹阳主要是走批发，对散客的友好度一般，而且一旦新眼镜戴着不舒服，去店里售后的时间成本相对较高。尤其对于还在成长发育阶段、视力发展可能比较快的孩子来说，为了配眼镜频繁高铁往返苏州丹阳，到底值不值得是要考虑一下的。
总的来说，即使是在暑期，培养良好的用眼习惯，多出门运动是预防孩子近视的最重要手段。如果出现近视后，选择专业的眼镜连锁机构定期检查，及时建立屈光发育档案，关注眼轴状况情况，也非常重要，家长们一定要有清醒的认知。
