喝了海水会让体内快速脱水导致危及生命。在海上旅行或探险时，我们都知道一个常识，就是一定不能喝海水，许多人并不清楚为什么会有这样的警告。海水主要由水分子和各种溶解的盐类组成，其中包括钠、氯、镁、钙等矿物质。这些盐类的浓度大约是3.5%，远高于人体细胞所能承受的范围。饮用海水会使细胞内的水分迅速流失，导致脱水，甚至危及生命。
海水的盐度
海水的盐度极高，饮用海水会使体内的渗透压失衡，对肾脏造成极大的负担。高盐度的水还会使体内的电解质平衡紊乱，引发一系列身体不适，严重时甚至会导致死亡。海洋是一个庞大的水体，但同时也是一个脆弱的生态系统。随着人类活动的不断增加，海洋污染问题愈发严重。油轮泄漏、污水排放、塑料垃圾等污染源使海水中的有害物质含量增加。饮用被污染的海水可能导致中毒，甚至危及生命。
微生物与寄生虫
除了盐分和污染物质，海水还是各种微生物和寄生虫的滋生地。饮用海水可能将这些微生物和寄生虫带入体内，引发腹泻、呕吐、发热等症状，严重时甚至危及生命。在海上遇到紧急情况时，一定要保持冷静，确保饮用水储备充足。一旦饮用了海水，应立即寻求医疗救助，在出海前应充分了解目的地的天气和水文条件，做好充分准备，以应对可能出现的紧急情况。
海洋生存
海洋的生存方式和陆地有很多不同，虽说有很多人一辈子也没有去海洋生存的机会，但无论去什么地方都要懂得一定的生存道理和生活常识，无论是去海洋还是沙漠都是如此。