离职对于不少人而言是一个转折点，一方面可以重新寻找自己的状态和生活节奏，另一方面也能更好的放松自己，而近期有一则关于女性离职当天将手机调至静音模式，并将此模式持续整整一年的消息引起了社会各界的广泛关注。

据了解，这名女子在离开工作岗位之后做出了一个不同寻常的举动，她立刻将自己的手机调成静音并将静音模式维持了整整一年的时间，对于此操作，外界表示很大的疑问与好奇，对此，她也给出了自己的解释：这是为了找回久违的“幸福感”。

当手机被调成静音模式的时候，世界突然就安静了下来，没有了工作的打扰也没有了繁忙的电话和信息，女子感受到了前所未有的轻松和自由，据她本人自述，刚开始的时候还不习惯手机静音的日子，还是会习惯性的拿起手机划开屏幕期待新的消息的到来，却发现手机并没有任何的动静，那种失落感也让她有些难以适应，渐渐的她开始享受这种清静与自由。

大概过了半个月的时间，该女子已经戒掉了每隔一会儿看手机的习惯，安静的日常生活让她倍感珍惜。

而在信息传播如此迅速的时代，手机似乎已经成为了人们日常生活中不可或缺的一部分，因此也常常成为我们日常生活的主导者，电话短信和社交媒体所发布的种种通知，无一不在提醒着人们需要不断去回应。导致人们很难摆脱长期处于这种高度联系的感觉。

而这名女子的做法就是一个非常经典的例子，将手机调成静音，意味着她切断了外界所有的干扰，给自己创造了一个清静独立的思考空间，在这个空间中，她找到了所谓的幸福感，并重新认识了生活上的种种美好。

而她的做法也给人们带来了一个启示，让人们开始重新审视手机在生活中所扮演的角色，或许在某些时候，我们也可以将手机调至静音，让自己在静谧的空间之中寻找到内心的平静与幸福，这或许是一种与外界连接，同时又与自己内心对话的一种绝好的方式。